2015-04-05 16:41
中国人对养生的研究是千百年来传承下来的文化传统,食补是一种天然健康的滋补方法,选对食料就非常重要了。海参一直以来都是人们热爱的补养圣品, 那么海参的功效与作用有哪些呢?海参的功效与作用大致可分为三大类:
一是:海参中的蛋白质有利于提高免疫力,有助于抗疲劳。蛋白质中的氨基酸有利于缓解、滋养神经中枢,也就是最基本的补养作用。
二是:修复再生功能,帮助机体恢复正常生理机能。例如快速使伤口愈合、修复多年受损的胃肠、修复免疫系统、修复胰岛、恢复造血功能等等。所以,从这些方面来看,海参不仅适合抵抗力差的朋友食用,而且对于没有任何健康问题的人来说,食用海参也能达到滋养的功效。
三是:抗癌护心脏:海参中所含的海参多糖、海参皂苷等能抑制癌细胞的生长与转移,具有明显的抗癌作用。做化疗的人需要经常食用海参。
海参的功效与作用如此显著,备受养生人士的喜爱,宫品海参温馨提示,目前市场上海参产品鱼龙混杂,消费者在选购海参的时候要注意货比三家。